Les raisons pour lesquelles consultées un professionnel de la santé sont nombreuses et le point dans le dos est une d’elle. Ce mal est banalisé par les personnes qui le ressentent et pourtant il s’agit d’un signe précurseur de certaines maladies graves.
Cette douleur que vous ressentez sur une partie précise de votre dos émane d’une irritation de l’articulation située entre la vertèbre et la côte. C’est généralement dans le milieu du dos près de l’omoplate que le point est localisé.
Au moins 5 personnes sur 10 souffrent sont victimes d’une douleur au niveau de la colonne vertébrale. Les risques d’un point dans le dos entraînant une pathologie plus grave concernent les jeunes et les personnes âgées. Il est recommandé de vous rapprocher d’un spécialiste dès les premiers signes pour bénéficier d’un diagnostic et d’un traitement adapté.
Point dans le dos : Les causes
Les causes qui expliquent la présence d’un point dans le dos sont nombreuses. Le signe basique pour reconnaître cette douleur est un pincement au moment de respirer à couper le souffle. Voici la liste non-exhaustive des différentes sources possibles :
- Présence d’une tumeur,
- Rhume,
- Maladie dégénérative,
- Traumatisme,
- Maladie inflammatoire,
- Infection,
- Spasme musculaire,
- Mauvaise posture au travail,
- Accident,
- Travail répétitif.
Certaines causes sont plus fréquentes que d’autres et sans consultation, il sera difficile de déterminer l’origine exacte de votre mal.
Pourquoi avez-vous mal au dos ?
Encore appelé lombalgie, le mal de dos est une maladie qui touche plus les personnes âgées de moins de 60 ans. Sur le long terme, l’arthrose, la grossesse, une hernie discale ou une tension musculaire peut favoriser les problèmes de dos. Parmi les causes les plus fréquentes du mal de dos, on peut citer :
- Un travail intensif : le port des lourdes charges au quotidien, un long trajet en voiture peut causer un lumbago ou l’apparition des douleurs lombaires.
- Une mauvaise posture répétitive : rester assis pour longtemps et adopter des mauvais gestes entraîne un mal de dos.
- Le surmenage et le stress : si vous êtes exposé à des tensions permanentes, votre dos risque d’en payer les frais.
- La sédentarité : le fait de rester sur place n’est en aucun bénéfique pour le dos. Effectuer des étirements, marcher pour le renforcement de vos muscles abdominaux.
- Un manque d’hydratation : il est recommandé de boire beaucoup d’eau au quotidien pour hydrater les disques invertébraux et les muscles.
- Une surcharge pondérale : une personne en surpoids peut développer de l’arthrose et des douleurs lombaires sur le long terme.
- L’arthrose de la colonne vertébrale : cette maladie peut apparaître à la quarantaine à cause de la fatigue du rachis et se manifester par des douleurs.
Le spasme musculaire
Un spasme musculaire émane d’une contraction brusque, irréfléchi et soudaine d’un ou de plusieurs muscles. Cette compression douloureuse est accompagnée d’une baisse de la mobilité de la zone affectée. Dans ce cas précis, le muscle touché est la colonne vertébrale, les membres et l’abdomen.
Les raisons qui expliquent ce phénomène sont multiples, mais les principales sont : un épuisement du muscle, une déshydratation, une absence d’étirements, une infection virale ou un choc.
Le spasme musculaire peut se manifester chez les personnes de tout âge et la majorité des causes n’impliquent sont sans conséquence réelles. Même si le spasme semble grave, cela n’aura pas de répercussions sur la santé de la personne affectée.
Les côtes
Lorsque la côte est la source de votre point dans le dos, la douleur sera plus forte lors d’une expiration ou d’une inspiration. Mais également lorsque vous serez en mouvements d’élévations et de rotation du bras.
L’adoption d’une même posture pendant longtemps, un choc au niveau d’une côte ou la toux peuvent expliquer l’origine de votre point dans le dos.
Une discopathie
Cette pathologie est constituée des problèmes d’usure au niveau d’un ou de plusieurs disques vertébraux. Ces derniers se présentent sous la forme de coussins humides et leur rôle est de réduire les tensions.
A un certain âge, les disques perdent de l’eau à cause d’une carence d’eau dans le corps, ce qui le rend rigides. Ce manque impacte sur leur rôle qui est d’adoucir les tensions. Sur le long terme, les disques sont victimes de mini-traumatismes capables de causer une rupture de la partie externe et exposer la partie principale qui est le noyau.
Dans ce contexte, il s’agit d’une hernie discale puisque le noyau comprime le nerf qui joue le rôle de passerelle vertébrale. Le patient atteint peut présenter les symptômes de la maladie ou non.
Les différents symptômes
Le point dans le dos se manifeste de différentes façons et le niveau de douleur est plus ou moins intense selon les cas. Les signes les plus fréquents de cette douleur au haut du dos sont :
- Douleurs au niveau de l’estomac ou sternum,
- Difficultés respiratoires ou en cas de toux,
- Affliction sévère au niveau du torse,
- Sensation de brûlure,
- Irrégularité du pouls,
- Fièvre ou fatigue générale,
- Sensation d’oppression thoracique,
- Palpitations cardiaques.
Une embolie pulmonaire, une infection, un trauma ou une tumeur sont les causes à bannir si vous souffrez d’un point dans le dos.
À quel moment consulter ?
Si vous souffrez d’une douleur au niveau du dos, deux éléments doivent vous inciter à consulter un ostéopathe ou un tout autre praticien spécialisé :
- La durée de la douleur s’étend à plus de trois mois,
- L’intensité de l’affliction,
- Des difficultés à rester debout ou à adopter une posture différente.
En vous rendant dans un cabinet pour une consultation, le médecin sera à même de poser le bon diagnostic et de vous mettre sous traitement.
Vous l’aurez compris un point dans le dos peut avoir plusieurs origines et sans l’expertise d’un professionnel de la santé, il vous sera difficile de trouver la source exacte. Bien qu’il existe des moyens naturels de soulager cette douleur, il est préférable de consulter un ostéopathe. Son expérience lui permet de vous apporter le confort et le gain de mobilité. Il saura comprendre votre douleur et vous donner des conseils adaptés à votre condition.
