Reprendre le sport après une fracture, les gestes à éviter

Reprendre le sport après une fracture, les gestes à éviter

Les fractures font partie intégrante de la vie d’un sportif. Quelle que soit l’activité physique que vous pratiquez, vous n’êtes pas à l’abri d’une chute pouvant entraîner une fracture osseuse. Cela ne doit pas pour autant être un prétexte pour ne plus faire de sport. Néanmoins, il est important de suivre quelques règles de base afin de ne pas empirer les choses. Se précipiter À la suite d’une fracture osseuse, il est important de se ménager. En effet, le temps…

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Quel est le rôle du kinésithérapeute du sport ?

Quel est le rôle du kinésithérapeute du sport ?

Prévention des risques de blessures grâce à des soins de récupération après l’effort physique, rééducation et réathlétisation après un accident de sport… le champ d’intervention du kinésithérapeute sportif est vaste. Que vous soyez un sportif de haut niveau ou un amateur, découvrez comment ce professionnel de santé peut vous aider à être au top de votre forme. Descriptif du métier Le kinésithérapeute du sport aide son patient à retrouver sa mobilité et ses capacités physiques. Il peut également travailler sur…

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Quand doit-on consulter un podologue pour un sportif ?

Quand doit-on consulter un podologue pour un sportif ?

La podologie est une science médicale qui concerne le pied. Le podologue prévient, diagnostique et traite les pathologies du pied. Bref, l’intervention de cet expert relève de tout ce qui touche le membre inférieur. Compte tenu du rôle essentiel joué par le pied dans la pratique d’une activité physique, le podologue constitue le meilleur allié du sportif. La question est de savoir quand vous devez le consulter. Qui dit pratique sportive dit podologie Le pied est le maillon entre le…

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Les blessures les plus courantes dans le sport

Les blessures les plus courantes dans le sport

Chaque année, il se produit près de 900 000 accidents liés à la pratique de sport et d’activité physique. Technique sportive non maîtrisée, manque de préparation physique et équipements inadaptés sont souvent à l’origine des blessures qui touchent les sportifs professionnels et amateurs. Découvrez ci-après les blessures fréquentes dans le milieu sportif. Les blessures des membres supérieurs Les pratiquants d’arts martiaux et les boxeurs sont souvent victimes de blessures aux mains. Celles-ci résultent généralement d’un défaut dans la technique de frappe….

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