L’entorse touche en général les poignets ou les chevilles. Il y a entorse lorsque le ou les ligaments d’une articulation sont trop étirés ou déchirés. Le plus souvent, une entorse se manifeste par une forte douleur au niveau des articulations ainsi qu’une enflure et une baisse de la mobilité de Lire la suite…
Le sport est essentiel pour être en bonne santé. Que sa pratique soit à haute fréquence ou à fréquence modérée, il n’est pas rare que le sportif se blesse ou ressente des douleurs. Cela s’explique le plus souvent par une inflammation pouvant être due à différents facteurs. Voici les trois Lire la suite…
Chaque année, il se produit près de 900 000 accidents liés à la pratique de sport et d’activité physique. Technique sportive non maîtrisée, manque de préparation physique et équipements inadaptés sont souvent à l’origine des blessures qui touchent les sportifs professionnels et amateurs. Découvrez ci-après les blessures fréquentes dans le milieu Lire la suite…